Curso FPO EL ESTRES EN LAS EMPRESAS DE LIMPIEZAS Y EDIFICIOS

Detalles   Programa
Cursos INEM - Cursos FPO
Andalucía
Avenida de la Innovación 3, Sevilla, España ver mapa
Sector Limpieza de edificios y locales
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Curso Subvencionado Presencial
35 horas
CURSO SUBVENCIONADO - GRATUITO
Fondo Social Europeo y Ministerio de Trabajo
no
Contenidos del curso subvencionado EL ESTRES EN LAS EMPRESAS DE LIMPIEZAS Y EDIFICIOS:

MÓDULO 1. DESENCADENANTES DEL ESTRÉS LABORAL EN LAS EMPRESAS DE LIMPIEZA DE EDIFICIOS... Ver el Programa del Curso

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    MÓDULO 1. DESENCADENANTES DEL ESTRÉS LABORAL EN LAS EMPRESAS DE LIMPIEZA DE EDIFICIOS Y LOCALES (12 horas)
    U.D. 1. El puesto de trabajo.
    U.D. 2. El desempeño del rol.
    U.D. 3. Las relaciones interpersonales.
    U.D. 4. El equipo de trabajo.
    U.D. 5. Características de la organización (estructura y clima).
    MÓDULO 2. GESTIÓN DEL ESTRÉS EN LAS EMPRESAS DE LIMPIEZA DE EDIFICIOS Y LOCALES (13 horas)
    U.D. 1. Características personales que pueden potenciar el estrés laboral.
    U.D. 2. El apoyo social como amortiguador del estrés.
    U.D. 3. Estrés y salud.
    U.D. 4. Estrés y distrés.
    MÓDULO 3. TÉCNICAS DE CONTROL DE ESTRÉS (10 horas)
    U.D. 1. Relajación progresiva.
    U.D. 2. Biofeedback.
    U.D. 3. Métodos alternativos: meditación, yoga, tai-chi, etc.



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